Для запобігання зимовому травматизму важливо дотримуватись таких правил:
— носіть взуття на плоскій підошві або на низьких квадратних підборах;
— в ожеледицю ходіть якомога повільніше, трохи ковзаючи, немов на невеличких лижах;
— не варто ковзати по льоду навмисно, адже це збільшує обмерзання підошви;
— взимку ніколи не тримайте руки в кишенях, це збільшує можливість падіння та важких травм, особливо переломів;
— не перебігайте проїжджу частину дороги під час снігопаду та в ожеледицю, особливо поза межами пішохідних переходів;
— особам літнього віку рекомендується прикріплювати на підошви взуття спеціальні накладки проти ожеледі, які часто продаються в магазинах;
— у період танення льоду слід бути особливо уважними, проходячи повз будинки та біля високих дерев — спершу необхідно впевнитись у відсутності загрози падіння льодових наростів. Необхідно обходити ділянки, на яких звисають бурульки, триматись на відстані 3–5 метрів від будинків та інших споруд, вибираючи найбезпечніший маршрут руху;
— категорично забороняється заходити за спеціальні огорожі поблизу будинків чи дерев;
— ходіть не поспішаючи, ноги злегка розслабте в колінах, ступайте на всю підошву;
— за можливості руки не повинні бути зайняті зайвими речами;
— в ожеледицю падайте з мінімальними втратами для здоров’я; відразу присядьте, щоб знизити висоту; у момент падіння стисніться, напружте м’язи, а доторкнувшись до землі, обов’язково перекотіться — удар, спрямований на вас, розтягнеться і втратить свою силу при обертанні;
— обходьте металеві кришки люків — як правило, вони вкриті льодом. Окрім того, вони можуть бути погано закріплені, що додає ризику та важкості травмувань;
— не йдіть з самого краю проїжджої частини. Це небезпечно завжди, а на слизьких шляхах — особливо;
— не перебігайте проїжджу частину дороги під час снігопаду та в ожеледицю. Пам’ятайте, що в ожеледицю значно збільшується гальмівний шлях машини;
— не виходьте без потреби на вулицю — зачекайте, поки приберуть сніг і розкидають пісок на обмерзлий тротуар;
— якщо ви впали і через деякий час відчули головний біль, нудоту, біль у суглобах, якщо утворилися набряки, терміново зверніться за медичною допомогою, оскільки можуть виникнути ускладнення.
Сподіваємось, що ці правила допоможуть вам зберегти життя і здоров’я в непростих зимових умовах.
Будьте здорові!

Увага!


Поради пішоходам:
- ходіть не поспішаючи, ноги злегка розслабте і трохи зігніть у колінах, ступайте на всю підошву;
- не тримайте руки в кишенях – це збільшує можливість не тільки падіння, але і важких травм, особливо переломів і струсів мозку. Розмахуйте руками в такт ходьби – так краще утримати рівновагу;
- при порушенні рівноваги під час ходьби в ожеледицю спробуйте швидко присісти – це найбільш реальний шанс утриматися на ногах;
- якщо падіння не уникнути – напружте м’язи, згрупуйтесь, а доторкнувшись до землі спробуйте перекотитись, – удар, спрямований на вас, зменшить силу;
- будьте уважні й на тротуарі – автомобіль може занести або водій може вчасно не загальмувати;
коли перебігаєте дорогу перед автомобілем врахуйте, що гальмівний шлях на слизькій дорозі збільшується в 4-5 разів;
- обходьте металеві кришки люків – як правило, вони вкриті льодом.

Практичне заняття від наших партнерів Подільської районної організації Товариства Червоного Хреста України (ТЧХУ) в місті Києві відвідали наші  10-ті класи разом з вчителем Захисту Вітчизни Лисаченко В.В.  На занятті учнів теоретично та практично навчали, як звичайна людина за допомогою підручних засобів може допомогти потерпілому, поки не прибудуть медики. 
Дякуємо голові організації ГРЕБЕНЧУКОВІЙ АЛЬОНІ СЕРГІЇВНІ!

Надзвичайний рівень пожежної небезпеки у столиці протримається із 2 квітня до 5 травня.
Саме тому 1-В клас приготував корисний лепбук на тему "Пожежна безпека".
Тож і фахівці, і наші першачки закликають киян максимально обережно поводитися з вогнем, особливо в лісопаркових зонах і нагадують про правила поведінки у разі виникнення пожежі.
Бережіть себе!

В рамках Тижня знань з основ безпеки життєдіяльності та напередодні Дня охорони праці в 1-А класі був проведений урок - гра «Безпечна праця – крок у щасливе майбутнє».
Багато нового і цікавого дізнались маленькі школярики. А ще створили свої попереджувальні та забороняючі знаки для уважних і дбаючих про свою безпеку громадян.

В рамках тижня Бежпеки житєдіяльності для учнів 10-х та 11 А класів на уроках Захисту Вітчизни  були проведені  практичні заняття  "Серцево-легенева реанімація". Дякуємо нашій медичній сестрі Шемет В.О.  за допомогу.

День Цивільного Захисту.
‌З метою формування в учнів необхідних складових індивідуальної захищеності людей, а саме: психологічної підготовки адекватно діяти в разі наближення чи виникнення небезпеки, умінь і навичок свідомого прийняття рішень, усвідомлення своїх прав та обов'язків стосовно власного здоров'я, здоров'я оточуючих, надання домедичної допомоги, навчання учнів берегти природу, бачити цілісну картину, пов'язану з довкіллям та аналізувати її 19 квіня 2018р. у нашій гімназії організовано та злагоджено відбувся День Цивільного Захисту.

На уроках учні вчилися розрізняти безпечні та небезпечні ситуації, знайомилися з основними правилами дій при оповіщенні про небезпечну ситуацію, закріплюви вміння уникати небезпек та знаходити правильне рішення. Вчились злагоджено діяти під час евакуації.

«Тренуйсь сумлінно, до незвичайних ситуацій готуйсь на відмінно».

З чого починається безпека

Важливо формувати у власній свідомості та свідомості наших дітей відчуття особистої та колективної безпеки, навичок розуміння та оцінки небезпеки; безпечної поведінки вдома, на вулиці, у повсякденному житті.